Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. Wiele osób obawia się, że tych kilka dni nie wpłynie zbyt korzystnie na ich wagę. Naukowcy z Kalifornii i Vermont znaleźli jednak sposób na to, jak zmniejszyć skutki świątecznego przejedzenia. Okazuje się, że jeśli ograniczymy o połowę czas spędzony przed telewizorem, z pewnością przybędzie nam mniej kilogramów.

przeczytaj pełną wersję artykułu